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黄芪乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄芪:利水、补气、托毒红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡200g相克食物黄芪5g相克食物红枣4个相克食物 盐少
2017-09-18 10:11:56 -
电饼铛烤茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物 辣椒酱适量电饼铛烤茄子的做法1.茄子去皮切薄薄的片2.电饼铛加热,加
2017-09-18 10:11:28 -
腰果小酥饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉200g 全蛋液35g猪油30g 玉米油83g 糖粉65g 泡打粉2g小苏打1g腰果适量相克食物 全蛋液(刷表面)适量腰果小酥饼
2017-09-18 10:10:43 -
豉汁蒸凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆豉酱2勺凤爪10个相克食物葱1段相克食物姜6片相克食物蒜半头相克食物花椒
2017-09-18 10:06:43 -
皮蛋瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰猪里脊肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米100克相克食物
2017-09-18 10:06:40 -
玉米炒肉丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿毛豆:健脾、益气、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊肉200克玉米300克相
2017-09-18 10:03:02 -
清炒时蔬的做法和食材用料及健康功效
食材用料 盐适量油10克 红辣椒1个 凉薯100克 红薯苗250克 水适量清炒时蔬的做法1.红薯苗洗净摘叶,摘成寸断,凉薯切段,备用2.锅
2017-09-18 10:03:00 -
香辣啤酒小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾一斤半相克食物 啤酒330ml两瓶葱3根相克食物大蒜3瓣相克食物生
2017-09-18 10:01:59 -
筋道凉面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉260g 水120ml筋道凉面的做法1.面粉和水混合揉成面团,并用盆倒扣在面板上30分钟以上饧发,目的为了让面团更有弹性2.
2017-09-18 09:59:26 -
玉米豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿黄豆:导滞、健脾、利水冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米1根相克食物黄豆50克相克食物冰
2017-09-18 09:57:44


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