健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 童子鸡1个 盐适量 葱姜蒜适量 花椒大料适量 香叶适量白糖适量相克食物料酒适

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡腿：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料土豆两个相克食物鸡腿4个相克食物油

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物 红辣椒一个青辣椒一个相克食物蒜8

食材用料 低筋面粉1000克大枣1000克相克食物鸡蛋2800克相克食物 泡打粉20克 食粉25克油适量枣泥蛋糕的做法1.大枣泡水4个小时2.蒸

健康功效 葡萄：利水、补气、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料葡萄10斤相克食物冰糖3斤相克食物 小苏达适量酿葡萄酒的做

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料窝瓜相克食物鸡蛋两个相克食物面粉葱一棵相克食物 五香粉 盐窝瓜摊坨子的做

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 意面110克 鲜虾30克西红柿1个相克食物洋葱四分之一个相克食物姜适量相克食物食用

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血食材用料黄豆两把相克食物花生一把相克食物

健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜300g相克食物 老干妈豆豉酱一大勺大蒜一粒相克食物 蒸鱼豉油一勺食用油10ml老干妈油麦

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 西红杮2个金针菇100克相克食物葱3根

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 海带丝30克粉丝1把(

健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌