丝瓜鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

丝瓜鸡蛋的做法

• 1.丝瓜去皮，洗净。

• 2.热油摊鸡蛋。

• 3.热油，煸炒丝瓜放少许盐。

• 4.丝瓜变色后加入适量水。

• 5.翻炒鸡蛋丝瓜，收汁即食

• 6.近距离高清图1张。

• 7.成品图感谢观赏。