健康功效
柚子皮:化痰、止咳、平喘
食材用料
柚子皮1 | 冰糖15颗相克食物 |
白砂糖3勺相克食物 | 水适量 |
盐2勺 |
柚子皮糖的做法
1.柚子取皮 洗净(一定好好洗 上面有蜡)
2.去白瓤 留皮
3.切大约5毫米左右宽
4.放盐两勺
5.热水泡烫5分钟 用筷子搅一搅 稍凉用手搓揉几遍 中途要换水两次 最后浸泡2小时
6.放冰糖 水没过柚子皮即可 煮开慢熬 把水熬干
7.凉干一些 沾上白砂糖
8.摆盘即可
柚子皮:化痰、止咳、平喘
柚子皮1 | 冰糖15颗相克食物 |
白砂糖3勺相克食物 | 水适量 |
盐2勺 |
1.柚子取皮 洗净(一定好好洗 上面有蜡)
2.去白瓤 留皮
3.切大约5毫米左右宽
4.放盐两勺
5.热水泡烫5分钟 用筷子搅一搅 稍凉用手搓揉几遍 中途要换水两次 最后浸泡2小时
6.放冰糖 水没过柚子皮即可 煮开慢熬 把水熬干
7.凉干一些 沾上白砂糖
8.摆盘即可
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