健康功效
干香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
鸡一只 | 干香菇十几颗相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
姜适量相克食物 | 鸡精适量 |
小鸡炖蘑菇的做法
1.先上个图
2.把鸡处理干净,炖成不大不小的块洗去血水沥干水份
3.干香菇洗干净冷水泡发备用(用凉水能锁住香菇的鲜味,不建议用温水或者开水)
4.姜切片
5.锅里热油(油不要放多了,因为鸡本身就有油,这时候油如果放多了炖出来的鸡会很油腻)放入姜片爆香,我用的是猪油
6.再把鸡倒入锅内翻炒至变色(没有血水即可)
7.像这样
8.加入凉水没过鸡就行,烧开后用锅子炖
9.中火炖十分钟
10.干香菇已经拧干水份备用
11.泡香菇的水不要倒掉,倒入炖鸡的锅里小火炖一小时
12.一小时后把香菇丢进去再继续炖二十分钟,快出锅的时候加入盐和鸡精
13.装碗撒葱花就可以开吃了(红枣我是用来拍效果图的)我是孜孜不倦,来香哈一起交流吧!