健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 老母鸡1只 | 木耳适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 姜适量相克食物 | 料酒适量 |
| 枸杞适量相克食物 | |
木耳鸡汤的做法
1.鸡洗净，用水泡半个小时去血水
2.捞起来晾干水份备用
3.锅内放油，放入姜片，倒入鸡炒翻炒
4.放入适量料酒去腥
5.鸡炒出香味，发黄后就可以加入凉水
6.加入凉水，可以多加点
7.待水开后撇出浮沫
8.倒入电饭锅
9.干木耳泡开洗净备用
10.待鸡快炖到6分熟就放入木耳一块儿炖
11.炖好后加入枸杞炖十分钟
12.成品图
木耳鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:18:18 阅读：1529
来源：本站原创 作者：童安格
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 老母鸡1只木耳适量相克食物油适量 盐适量姜适量相克食物料酒适量枸杞适量相克食物。
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