西红柿鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:54:49  阅读:8544 来源:本站原创 作者:马国明
​健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物葱少许相克食。

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物
少许相克食物少许
少许

西红柿鸡蛋汤的做法

  • 1.材料备好

  • 2.葱切好备好

  • 3.西红柿切好备用

  • 4.锅入少量油

  • 5.锅内入一汤碗清水,烧开

  • 6.鸡蛋打在一个小碗,加一点盐

  • 7.鸡蛋里加10ml清水打匀称

  • 8.水开了,加入西红柿和少许盐

  • 9.西红柿汤烧开了,鸡蛋液倒入

  • 10.用铲子搅拌均匀

  • 11.出锅,撒上葱花!

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