健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面粉 | 韭菜相克食物 |
鸡蛋相克食物 | 盐 |
鸡精 | 五香粉 |
香油 | 植物油 |
耗油 | 甜面酱 |
韭菜鸡蛋盒子的做法
1.将面粉用温水和成面团,盖上干净毛巾醒发10分钟。用此时间做馅料。
2.韭菜洗净,甩去多余的水分,切碎,拌入煎好的碎鸡蛋片,加入盐,鸡精,五香粉,香油,植物油,蚝油,甜面酱适量。搅拌均匀。
3.将面团揪成小剂子,擀圆,包入韭菜馅,我做成了长形的饺子,因为这样容易熟,如果做成圆形的,那么有面团多的地方不容易熟。
4.平底锅中放入油,将包好的生胚扁平放入锅中,刷油,煎到两面金黄。就ok啦!