食材用料
| 花甲1斤 | 蒜头三瓣相克食物 |
| 豆豉约20颗相克食物 | 紫苏约10块 |
蒜蓉豆豉紫苏炒花甲的做法
1.豆豉洗净沥水后，用刀身压扁，再用刀背剁碎
2.蒜头撕去衣，拍烂，再剁碎
3.洗净后切丝
4.花甲洗干净后先焯水，打开口即关火捞起沥干
5.起油锅，先放一半蒜蓉，爆香后放豆豉，再加入花甲，洒点水，翻炒几下后再加入余下的蒜蓉和紫苏，紫苏炒出香味后关火上碟
蒜蓉豆豉紫苏炒花甲的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 10:29:43 阅读：9219
来源：本站原创 作者：柏栩栩
食材用料 花甲1斤蒜头三瓣相克食物豆豉约20颗相克食物紫苏约10块蒜蓉豆豉紫苏炒花甲的做法1.豆豉洗净沥水后，用刀身压扁，再用刀。
上一篇：揭秘欧联杯奖金 踢欧
下一篇：豆角酿肉的做法和食材
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
