健康功效
鸡肉：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡肉三块相克食物 | 面粉适量 |
| 生姜一块相克食物 | 大蒜五瓣相克食物 |
| 十三香适量 | 鸡精适量 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 料酒适量 | 食用油适量 |
炸鸡米花的做法
1.鸡肉切成细条状，生姜大蒜切末放入鸡肉中，再加入上述调料拌匀腌制一小时。再拿个碗放入面粉，把腌制好的鸡肉均匀裹上面粉。
2.油锅烧热，放入裹上面粉的鸡肉中小火炸至金黄捞出控油。
3.控干油装盘。
炸鸡米花的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 23:43:28 阅读：62
来源：本站原创 作者：魏晨
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉三块相克食物面粉适量生姜一块相克食物大蒜五瓣相克食物 十三香适量 鸡精适量。
上一篇：美味刀削面的做法和食
下一篇：虾仁鸡蛋炒苦瓜的做法
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
