健康功效
藕:止泻、健脾、生肌
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
藕2个相克食物 | 面粉 |
白糖相克食物 | 番茄酱相克食物 |
醋相克食物 | 白芝麻 |
糖醋藕条的做法
1.莲藕洗净去皮
2.切成条状
3.将面粉、盐、水调成面糊状,莲藕裹上面
4.放油锅中炸
5.全部炸好盛入盘中
6.锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱、甜醋
7.炒成糊状
8.放炸好的藕条
9.迅速翻炒一下即可
藕:止泻、健脾、生肌
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
藕2个相克食物 | 面粉 |
白糖相克食物 | 番茄酱相克食物 |
醋相克食物 | 白芝麻 |
1.莲藕洗净去皮
2.切成条状
3.将面粉、盐、水调成面糊状,莲藕裹上面
4.放油锅中炸
5.全部炸好盛入盘中
6.锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱、甜醋
7.炒成糊状
8.放炸好的藕条
9.迅速翻炒一下即可
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