糖醋藕条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 04:51:31  阅读:8161 来源:本站原创 作者:林峰
​健康功效 藕:止泻、健脾、生肌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料藕2个相克食。

健康功效

藕:止泻、健脾、生肌
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

2个相克食物面粉
白糖相克食物番茄酱相克食物
相克食物 白芝麻

糖醋藕条的做法

  • 1.莲藕洗净去皮

  • 2.切成条状

  • 3.将面粉、盐、水调成面糊状,莲藕裹上面

  • 4.放油锅中炸

  • 5.全部炸好盛入盘中

  • 6.锅内留少量油放芝麻、白糖、蕃茄酱、甜醋

  • 7.炒成糊状

  • 8.放炸好的藕条

  • 9.迅速翻炒一下即可

本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!

本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!

推荐阅读