健康功效
芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
芥菜一斤相克食物 | 番薯一个相克食物 |
咸蛋一个 | 猪肉适量相克食物 |
姜一,二片相克食物 |
番薯芥菜猪肉咸蛋汤的做法
1.芥菜洗好切了,番薯洗了切好。准备姜片
2.猪肉用盐,糖,料酒,生粉腌制
3.咸蛋可以压碎,可以整个,整个蛋黄要早点放入汤。压碎就最后才放。
4.水滚先放姜和番薯,煮一会。
5.再放芥菜,煮软淋
6.芥菜快好时放肉
7.肉熟了,倒咸蛋,关火完成
芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
猪肉:补肾、滋阴、益气
芥菜一斤相克食物 | 番薯一个相克食物 |
咸蛋一个 | 猪肉适量相克食物 |
姜一,二片相克食物 |
1.芥菜洗好切了,番薯洗了切好。准备姜片
2.猪肉用盐,糖,料酒,生粉腌制
3.咸蛋可以压碎,可以整个,整个蛋黄要早点放入汤。压碎就最后才放。
4.水滚先放姜和番薯,煮一会。
5.再放芥菜,煮软淋
6.芥菜快好时放肉
7.肉熟了,倒咸蛋,关火完成
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