健康功效
茄子：清热、活血、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 茄子两根相克食物 | 油 |
| 盐 | 鸡精 |
| 味精适量相克食物 | 大蒜半头相克食物 |
蒜香茄块的做法
1.洗净 切块
2.滚刀块 放盐 待出水后用来炒
3.油热后放入脱水的茄块 翻炒 加少量的水
4.大蒜切碎
5.放入炒好的茄子中 继续翻炒
6.加入鸡精 味精 最后水淀粉勾芡即可
7.一道蒜香茄块就搞定了～～
蒜香茄块的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:55:55 阅读：7426
来源：本站原创 作者：姜培琳
健康功效 茄子：清热、活血、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子两根相克食物油 盐 鸡精味精适量相克食物大蒜半头。
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