健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
食材用料
| 苦瓜一根相克食物 | 肉皮冻适量 |
皮冻苦瓜酿的做法
1.苦瓜挖空瓤。出水一分钟过凉待用
2.肉皮冻调好味加工好后冷却一会待用
3.将一根一分为二的苦瓜固定好后。用筷子把肉皮冻夹放到苦瓜里。兑满汁后放冰箱冷藏待用。
皮冻苦瓜酿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:53:31 阅读：6609
来源：本站原创 作者：窦智孔
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物 肉皮冻适量皮冻苦瓜酿的做法1.苦瓜挖空瓤。出水一分钟过凉待用2.肉皮。
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