健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 胡萝卜一根相克食物 | 蜂蜜一勺相克食物 |
| 水少量 | |
胡萝卜泥的做法
1.胡萝卜洗净削皮
2.切成薄片
3.上锅蒸十五分钟
4.蒸熟放稍凉
5.倒入榨汁机和少量凉开水榨一分钟左右
6.榨成糊
7.加入适量蜂蜜调味，不用太多，胡萝卜本身就甜
8.成品图
胡萝卜泥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:31:40 阅读：7654
来源：本站原创 作者：周海媚
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜一根相克食物蜂蜜一勺相克食物 水少量胡萝卜泥的做法1.胡萝卜洗净削皮。
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