健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 火腿三条相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 菜脯粒适量 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 水适量 | |
火腿菜脯粒鸡蛋饼的做法
1.面粉
2.火腿，鸡蛋
3.菜脯粒洗干净沥干
4.火腿切片
5.盆子里放入所有材料
6.加适量水搅拌均匀
7.油热倒入面糊摊平
8.炸至两面金黄
9.好吃好吃还是好吃
火腿菜脯粒鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:29:20 阅读：5069
来源：本站原创 作者：魏晨
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿三条相克食物鸡蛋一个相克食物 菜脯粒适量油。
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