青椒回锅肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 12:21:22  阅读:1676 来源:本站原创 作者:赵子琪
​健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉500克青椒500克相。

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

五花肉500克青椒500克相克食物
郫县豆瓣适量酱油适量
白糖或者是甜面酱适量 姜,大蒜适量

青椒回锅肉的做法

  • 1.五花肉煮十分钟

  • 2.切片,,热锅炒出油

  • 3.加 郫县豆瓣,姜大蒜,酱油炒香 白糖

  • 4.加青椒

  • 5.加青椒后炒大概三分钟,根据个人吃青椒的口味掌握时间

  • 6.加,鸡精,,起锅装盘

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