健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 红薯一个相克食物 | 糯米粉适量 |
| 西米适量 | 水适量 |
| 糖适量相克食物 | 炼乳适量 |
西米红薯汤圆的做法
1.先蒸熟红薯
2.然后加入糖和炼乳戳成圆形
3.先煮熟西米，西米煮到如图片的程度时加入常温水，西米会熟的更快
4.然后加入红薯汤圆
5.待红薯汤圆浮至表面即是熟了
西米红薯汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 14:25:26 阅读：5956
来源：本站原创 作者：刘惜君
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物糯米粉适量西米适量 水适量糖适量相克食物 炼乳适量西米红。
上一篇：香酥鸡丁的做法和食材
下一篇：辣炒黄秋葵的做法和食
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
