咖喱虾兵蟹将的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 14:39:28  阅读:9163 来源:本站原创 作者:张嘉译
​健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 香茅1节姜2-3片相克食物金不换3-4枝条相克食物 柠檬叶3片 咖喱草1-2小条 干。

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

香茅1节2-3片相克食物
金不换3-4枝条相克食物 柠檬叶3片
咖喱草1-2小条 干葱3个
相克食物 雀巢淡奶油
椰浆蜂蜜1-2大茶匙相克食物
味好美甜咖喱
花蟹2只 九节虾400g

咖喱虾兵蟹将的做法

  • 1.香茅、金不换、咖喱草洗干净、姜洗干净切片、柠檬叶洗干净切碎、葱洗干净切段、干葱洗干净拍碎,花蟹洗干净逐一掰开,拍碎蟹壳,九节虾洗干净剪掉脚,背部划刀抽掉虾肠。

  • 2.花蟹下油锅泡一下捞起备用。

  • 3.干葱下锅炒出香味后撒柠檬叶、香茅、咖喱草、部分金不换爆炒片刻倒入甜咖喱草爆炒片刻后倒入淡奶油煮开后放入螃蟹 虾煮片刻后倒入大概大半碗椰浆,1-2大茶匙蜂蜜搅拌均匀煮3-5分钟。

  • 4.撒葱段和金不换煮片刻即可。

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