健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
鸡蛋5个相克食物 | 低粉90克 |
糖60克相克食物 | 牛奶50克相克食物 |
玉米油50克 | 香草精2滴 |
蓝莓果酱100克 | 淡奶油150克 |
白糖15克相克食物 | 清水30克 |
吉利丁片5克 | 蓝莓适量相克食物 |
白巧克力适量 |
蓝莓蛋糕的做法
1.分离蛋清与蛋黄
2.取一个碗加入20克白糖,玉米油,牛奶搅拌均匀
3.筛入低粉,翻拌均匀至无干粉
4.将蛋黄逐个加入面糊中翻拌均匀,每次加入蛋黄翻拌均匀后再加下一个
5.蛋清倒入一个无水无油的盆中,加入香草精用电动打蛋器打发
6.将蛋清分三次加入40克白糖打发至湿性发泡,轻轻提起打蛋器有漂亮的小弯钩即可
7.取三分之一蛋白霜放入蛋黄糊中翻拌均匀
8.将翻拌均匀的蛋黄糊倒入蛋白霜中翻拌均匀
9.将蛋糕糊从高空倒入烤盘中,用刮刀抹平,烤箱预热150度,中层烤20分钟
10.烤好的蛋糕倒扣晾凉,撕去底部烘培纸
11.将蛋糕平均分成三份,切去边角不平整的部分
12.淡奶油加入白糖打至干性
13.加入50克蓝莓果酱搅拌,不用拌匀,随便拌几下就可以了
14.取一片蛋糕片,在上面抹上奶油,再放上一片蛋糕片,再抹奶油,再放蛋糕片
15.三片蛋糕片放完,在最上面抹上一层薄薄的奶油
16.50克蓝莓果酱加入清水和泡软的吉利丁片,小火加热至融化,放冰箱冷藏一会
17.取出冷藏好的蓝莓果酱,均匀的抹在蛋糕上
18.放上蓝莓,挤上白巧克力,放冰箱冷藏一会(原谅我的蓝莓被儿子吃了,只能用葡萄代替了)
19.成品图
20.成品图