腊肉烧鳝鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 13:39:33  阅读:6164 来源:本站原创 作者:周柏豪
​健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鳝鱼500克相克食物腊肉少许 老抽半汤勺白糖少。

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鳝鱼500克相克食物腊肉少许
老抽半汤勺白糖少许相克食物
白酒少许

腊肉烧鳝鱼的做法

  • 1.鳝鱼洗干净切段,腊肉切片

  • 2.热锅放油,炸姜片,八角

  • 3.放入腊肉煸炒

  • 4.加入鳝鱼煸炒一会放入葱,干辣椒,黄酒,白酒,盐,白糖,加入少许的清水汤快干时加入鸡精

  • 5.出锅了

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