健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
食材用料
| 红豆三把相克食物 | 薏苡仁二把相克食物 |
| 冰糖根据自己口味加相克食物 | |
红豆薏苡仁的做法
1.准备红豆和薏苡仁
2.洗干净，放水浸一夜
3.红豆和薏苡仁倒入不锈钢锅，放在煤气灶大火烧开，再倒入炖盅内，煲3个小时，加入冰糖化开就可以出锅装盆了！
4.成品图一张
5.放上勺子，可以开始入补了！
红豆薏苡仁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 11:23:21 阅读：2117
来源：本站原创 作者：向鼎
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆三把相克食物薏苡仁二把相克食物冰糖根据自己口味加相克食物红豆薏苡仁的做法1。
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