健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 五花肉300g | 油适量 |
| 白糖1勺相克食物 | 盐1勺 |
| 生抽适量 | 大料3粒 |
| 香叶3片 | 桂皮1块 |
| 清水适量 | |
红烧猪肉的做法
1.五花肉洗净
2.带皮切成块状
3.锅内烧开水水焯出血水
4.捞出凉水冲洗控干水份
5.锅内放油烧热
6.加入白糖熬化至冒泡状
7.肉块倒入锅内翻炒上色
8.上色均匀后加入清水
9.加入盐，生抽，大料，香叶，桂皮开始炖，先大火烧开转小火炖
10.大约50分钟左右，汤汁收干准备出锅
11.盛盘来张美照！
红烧猪肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 12:58:31 阅读：2792
来源：本站原创 作者：苏醒
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉300g油适量白糖1勺相克食物 盐1勺 生抽适量大料3粒 香叶3片桂皮1块 清水适量红。
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