健康功效
鸡翅：温中、补精益髓、益气
香菇：补虚、健脾、化痰
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡翅四个相克食物 | 香菇适量相克食物 |
| 蒜片适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | 花生油适量 |
香菇蒸鸡翅的做法
1.鸡翅洗干净切块放入酱油，盐，花生油腌制入味最少一个下午
2.香菇泡好切条加点盐搅拌均匀根据各人口味，吃淡点的不加盐也好
3.香菇铺盘底
4.鸡翅铺上去，蒜片放在最上面
5.入锅蒸
6.熟了
7.来一张出锅的
香菇蒸鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 12:25:18 阅读：7909
来源：本站原创 作者：陈淑桦
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡翅四个相克食物香菇适量相克食物。
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