健康功效
花生:健脾、化痰、润肺
食材用料
花生适量相克食物 | 花椒粒一把 |
八角两个 | 干红辣椒三个 |
盐适量 |
卤水花生的做法
1.把花生清洗干净。
2.把料放在锅底。
3.把花生放在料上面。
4.加水没过花生,加盐。大火烧开五分钟,焖一个小时。
5.吃不完的放冰箱里,越泡越入味儿。
花生:健脾、化痰、润肺
花生适量相克食物 | 花椒粒一把 |
八角两个 | 干红辣椒三个 |
盐适量 |
1.把花生清洗干净。
2.把料放在锅底。
3.把花生放在料上面。
4.加水没过花生,加盐。大火烧开五分钟,焖一个小时。
5.吃不完的放冰箱里,越泡越入味儿。
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