豆浆机肉皮冻的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 05:02:58  阅读:5029 来源:本站原创 作者:徐春妮
​健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛食材用料肉皮5块菠菜适量相克食物胡萝。

健康功效

菠菜:平肝、止血、润燥
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

肉皮5块菠菜适量相克食物
胡萝卜1根相克食物
十三香适量花椒适量

豆浆机肉皮冻的做法

  • 1.肉皮洗净,胡萝卜洗净,菠菜洗净

  • 2.菠菜切碎,胡萝卜切碎

  • 3.锅里放水,肉皮放里煮,煮开后几分钟就可以

  • 4.煮好后把肉皮上的肥肉片下去

  • 5.肉皮切碎

  • 6.把一半的肉皮放入豆浆机,然后放入菠菜,花椒粒,盐,十三香,然后加水适量,到下水位线或者上水位线都可以

  • 7.豆浆机选择米糊键,分别把两样都做好!

  • 8.这是菠菜的

  • 9.这是胡萝卜的,放凉后放入冰箱一夜就可以切着吃了

  • 10.放凉后,做双色的,要把第一层颜色的放冰箱定型后再放第二层的颜色,依次这样做好!

  • 11.做好后的皮冻,可以切块享美味了!

  • 12.切片装盘!

  • 13.再来一张

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