冬瓜裙带汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 01:35:23  阅读:4150 来源:本站原创 作者:郑靖文
​健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 裙带 小冬瓜虾皮相克食物青菜相克食物鸡。

健康功效

虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

裙带 小冬瓜
虾皮相克食物青菜相克食物
鸡蛋相克食物
鸡精香油

冬瓜裙带汤的做法

  • 1.冬瓜去皮 切薄片 我买的是精品小冬瓜 像笋瓜一样大

  • 2.裙带切丝

  • 3.青菜洗净

  • 4.鸡蛋搅拌成鸡蛋液

  • 5.锅里放水 放入裙带 冬瓜 虾皮

  • 6.开锅后放入青菜

  • 7.在开锅后 淋上鸡蛋液 然后放入适量盐和鸡精 在淋上香油即可

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