蕃茄煮白菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 10:57:20  阅读:6017 来源:本站原创 作者:郭敬明
​健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 蕃茄两个白菜适量相克食物 油盐适量蕃茄煮白菜的做法1.白菜洗净掰开2.蕃茄洗净切。

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒

食材用料

蕃茄两个白菜适量相克食物
油盐适量

蕃茄煮白菜的做法

  • 1.白菜洗净掰开

  • 2.蕃茄洗净切片

  • 3.烧开一锅水

  • 4.下白菜,先下菜帮,水再开,又下叶子,这样帮好熟。水再开放适量猪油和盐,记得油化前不要动锅及菜哦

  • 5.菜熟,下蕃茄

  • 6.蕃茄熟,皮肉分离就熟了

  • 7.装碗

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