南瓜月饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 03:07:36 阅读：6404 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。郑子龙

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜相克食物糯米粉花生粉白糖相克食物椰丝南瓜月饼的做法1.南瓜去皮切薄片。

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

南瓜月饼的做法

1.南瓜去皮切薄片撒上白糖，放进可以微波有出气孔的碗盖上进微波炉高火５分钟；
2.取出用勺子压成泥，稍冷拌入糯米粉搅拌均匀，继续盖盖进微波炉高火５分钟；
3.，（本来是不准备加花生粉的，结果貌似稀了，模具压出来很快就塌了不成型…… ）加入熟的花生粉揉匀了，揪成大小适中的剂子，模具里撒上椰丝，塞进一个剂子，用手摁紧摁平，就可以压出这样的“南瓜月饼”了～

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