健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
白菜:除烦、利水、清热解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
排骨1相克食物 | 白菜1相克食物 |
香菜1相克食物 | 生姜1相克食物 |
盐适量 |
白菜排骨粥的做法
1.把排骨,白菜,香菜,生姜还有米洗干净。生姜切片打碎
2.先把排骨和生姜煮15分钟,再发米煮40分钟就发白菜
3.放盐进去就煮几分钟左右就发香菜
排骨:补肾、益气、润燥
白菜:除烦、利水、清热解毒
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
排骨1相克食物 | 白菜1相克食物 |
香菜1相克食物 | 生姜1相克食物 |
盐适量 |
1.把排骨,白菜,香菜,生姜还有米洗干净。生姜切片打碎
2.先把排骨和生姜煮15分钟,再发米煮40分钟就发白菜
3.放盐进去就煮几分钟左右就发香菜
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