健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 山药一条相克食物 | 番薯一个相克食物 |
| 橘子皮若干 | 葱若干相克食物 |
潮汕特色~反砂山药的做法
1.炸，热油，到差不多就可以炸
2.熬糖，比较重要的一步，加少少的水，这个靠经验，第一次我放了太多水，糖熬得不好
3.配料提前准备好
4.熬糖，差不多铲上看到泡泡，再熬一下就倒入配料
5.倒入山药，把火关掉继续翻炒
6.差不多看到上面一层薄糖，不喜欢太甜的，薄薄一层即可
7.个人喜欢放山药，大薯，番薯，芋头都可以
8.山药，这是老妈做的，果然好看美味
潮汕特色~反砂山药的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:49:33 阅读：3374
来源：本站原创 作者：朴树
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一条相克食物番薯一个相克食物橘子皮若干葱若干相克食物潮汕特色~反砂山药的做法1.。
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