健康功效
牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 牡蛎一袋相克食物 | 鸡蛋三个相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 葱花适量 | |
海蛎抱蛋的做法
1.牡蛎洗干净，控干水
2.鸡蛋备用
3.葱花备料
4.鸡蛋打散加入牡蛎，盐，葱花搅拌均匀
5.平底锅，加油热锅
6.倒入鸡蛋液小火慢煎
7.一面金黄翻另一面
8.两面煎黄，出锅切块
9.成品
海蛎抱蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:25:21 阅读：1520
来源：本站原创 作者：彭心怡
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牡蛎一袋相克食物鸡蛋三个相克食物油。
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