红烧鸭翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 11:37:16  阅读:6029 来源:本站原创 作者:许晴
​健康功效 鸭翅:富含蛋白质花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸭翅250克 老抽适量 生抽适量 盐适量油适量 十三香5克 香叶2克肉蔻适。

健康功效

鸭翅:富含蛋白质
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸭翅250克 老抽适量
生抽适量适量
适量 十三香5克
香叶2克肉蔻适量
花椒适量大料两个
丁香适量 干红辣椒适量
冰糖适量相克食物 葱姜适量

红烧鸭翅的做法

  • 1.首先将鸭翅清水洗净;

  • 2.鸭翅身上划几刀,更容易入味!大火焯水十分钟,去浮沫;

  • 3.焯好的鸭翅,热油下锅煸炒,放入料酒、十三香、豆蔻、丁香、香叶、大料、干红辣椒等调料,煸炒五分钟;

  • 4.加入没过鸭翅滴沸水(纯净水),大火煮20分钟;

  • 5.加入生抽、老抽、冰糖、盐小火炖一个小时;

  • 6.一小时后逐步收汁关火;

  • 7.近距离高清图一张!

  • 8.成品图感谢观赏!

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