健康功效
茄子:清热、活血、消肿
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
茄子相克食物 | 辣椒相克食物 |
咸鱼 | 葱相克食物 |
盐 | 酱油 |
咸鱼茄子的做法
1.材料茄子,辣椒,咸鱼,葱
2.把咸鱼洗干净切丁,辣椒切丝,茄子切好泡盐水……
3.锅烧热,下油,下蒜片爆香,把咸鱼放下去炒至金色,然后下茄子翻炒至变软,放辣椒继续炒,这个时候,放盐,酱油,葱……
茄子:清热、活血、消肿
酱油:升压、补血、护齿
茄子相克食物 | 辣椒相克食物 |
咸鱼 | 葱相克食物 |
盐 | 酱油 |
1.材料茄子,辣椒,咸鱼,葱
2.把咸鱼洗干净切丁,辣椒切丝,茄子切好泡盐水……
3.锅烧热,下油,下蒜片爆香,把咸鱼放下去炒至金色,然后下茄子翻炒至变软,放辣椒继续炒,这个时候,放盐,酱油,葱……
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