健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
孜然:理气、止痛、调中
食材用料
黄豆200克相克食物 | 盐适量 |
五香粉适量 | 黑胡椒适量 |
孜然适量 |
五香椒盐酥黄豆的做法
1.黄豆提前泡一晚!
2.控干水分!
3.再用盐水泡二十分钟,控干水份,拌入椒盐,五香粉,孜然,食用油!
4.烤箱提前预热,200度烤40分钟!中途记得晃动几次,让火候均匀!
5.成品图!
黄豆:导滞、健脾、利水
孜然:理气、止痛、调中
黄豆200克相克食物 | 盐适量 |
五香粉适量 | 黑胡椒适量 |
孜然适量 |
1.黄豆提前泡一晚!
2.控干水分!
3.再用盐水泡二十分钟,控干水份,拌入椒盐,五香粉,孜然,食用油!
4.烤箱提前预热,200度烤40分钟!中途记得晃动几次,让火候均匀!
5.成品图!
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