港式萝卜糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 12:04:20  阅读:7913 来源:本站原创 作者:张殿菲
​健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇3朵相克食物 油葱酥适量 樱花虾适量 热开水700ml 冷开水700ml 在来米粉200g 红萝卜。

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

香菇3朵相克食物 油葱酥适量
樱花虾适量 热开水700ml
冷开水700ml 在来米粉200g
红萝卜丝适量 白萝卜丝500g
盐巴、胡椒粉适量

港式萝卜糕的做法

  • 1.依个人口味添加:将油葱酥和红萝卜丝、香菇片,炒一炒,加入盐巴、胡椒粉搅拌均匀。

  • 2.萝卜洗净削皮,刨成丝。煮一锅热水,将煮到萝卜透明。

  • 3.将步骤1炒香的配料,放入步骤2中。

  • 4.用700ml的水把粉调成米浆,搅拌均匀。把调好的米浆到入,步骤2煮成透明的萝卜丝中。熄火,趁热赶快把米浆与萝卜丝搅拌均匀,会慢慢呈现很稠的状态。

  • 5.先把模具内涂上一层薄薄的油,也可以放玻璃纸或是纱布巾,这是为了防止沾锅喔!蒸熟后取萝卜糕的时候会比较好取。接着,慢慢将萝卜糕米浆倒入模具中,均匀抹平。电锅外放入2杯水,待电源跳起就完成了。

  • 6.好吃的萝卜糕就完成了!放凉后,切片,依个人喜好料理,蒸、煎皆可。

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