健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
冷冻鸭腿两个 | 葱姜蒜适量 |
八角桂皮橘皮花椒适量 | 甜面酱2小勺 |
辣椒粉2小勺 | 胡椒粉1小勺 |
料酒15克 | 盐适量 |
油适量 | 糖适量相克食物 |
香油适量 |
酱烧鸭腿的做法
1.冷冻鸭腿用清水化冻,泡去血水,清洗干净。
2.在鸭腿上,隔两公分滑一道刀花,这样更容易入味。
3.准备好八角、桂皮、橘皮、花椒粒?,把葱姜蒜切好
4.甜面酱,料酒,胡椒粉,辣椒粉、糖和盐,放进小碗里搅均匀。
5.鸭腿和,调料全部装进保鲜袋中,揉搓几下。放入冰箱冷藏室腌制,最好24小时左右,这样鹀脚能充分入味。
6.锅中放少许油,小火把鸭腿两面煎黄,煎制时会出很多鸭油。
7.把多余的鸭油盛出来。
8.倒入腌制鸭腿的料汁,小火焖煮十分钟。
9.再用大火收汁同时倒些香油,待汤汁浓稠,即可关火。
10.成品图。