健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 黄瓜一根相克食物 | 大红枣酸奶一盒 |
| 燕麦片（即食）适量 | |
红枣酸奶燕麦粥的做法
1.黄瓜切片
2.燕麦适量，随个人口味
3.放热水，弄熟
4.脱水
5.加入红枣酸奶，搅拌
6.放入黄瓜片，搅拌
红枣酸奶燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:36:31 阅读：4696
来源：本站原创 作者：苏瑾
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物 大红枣酸奶一盒 燕麦片（即食）适量红枣酸奶燕麦粥的做法1.黄瓜切片2。
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