健康功效
小米：安神、和胃、补虚
食材用料
| 小米半杯相克食物 | 大枣两颗相克食物 |
| 红糖一勺相克食物 | 清水适量 |
养颜汤的做法
1.小米提前浸泡，清洗干净加两个大枣和适量的清水
2.按煲粥键1.5小时，提前浸泡小米不用煮这么久
3.碗底加一勺红糖。
4.把煮好的小米红枣水倒在碗里搅拌均匀
5.一碗热乎乎的补血养颜水就做好啦
养颜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 10:53:46 阅读：3714
来源：本站原创 作者：张庭
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米半杯相克食物大枣两颗相克食物红糖一勺相克食物 清水适量养颜汤的做法1.小米提前浸。
上一篇：红枣红糖水的做法和食
下一篇：肉末烧豆腐的做法和食
本文仅代表作者个人观点，与本网站立场无关。如若转载，请联系我们！
本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考，投资有风险，入市须谨慎！
