健康功效
米饭：活血化瘀
食材用料
| 米饭400克相克食物 | 笨鸡蛋两个 |
| 盐适量 | 小葱两根相克食物 |
| 蒜三瓣相克食物 | 酱菜五勺（约60克） |
酱菜笨鸡蛋炒饭的做法
1.准备好材料。把鸡蛋打入碗搅拌均匀，蒜拍碎剁成蒜蓉，葱洗干净摘去烂叶，切成葱花。
2.锅内放油煎蛋，煎至两面金黄装盘备用。
3.锅内加适量油，放入蒜蓉爆香，把米饭倒入锅炒，后加入鸡蛋。
4.最最重要的的一步：加酱菜！继续翻炒均匀。
5.撒上葱花，稍微炒一炒，完成咯～流口水了吧？
酱菜笨鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:36:41 阅读：8373
来源：本站原创 作者：王睿
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭400克相克食物 笨鸡蛋两个 盐适量小葱两根相克食物蒜三瓣相克食物 酱菜五勺（约60克）酱菜。
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