健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 牛奶200ml相克食物 | 抹茶1勺 |
| 砂糖20g相克食物 | 水少许 |
抹茶拿铁的做法
1.牛奶分成两份，一份放入奶锅中
2.加热到冒泡状态，加入抹茶粉，搅拌均匀，关火
3.取一个杯子、放入砂糖，加入少许开水调化开，兑成浓糖水
4.将锅里煮好的绿茶，倒入浓糖水杯中（可以直接兑入牛奶喝，后面的步骤可以省去）
5.再取一个杯子，装入牛奶，加热到60度左右，搅拌出奶泡，倒入刚刚的杯中
6.奶泡上面画出自己喜好的形状
7.完成
抹茶拿铁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 19:00:52 阅读：2275
来源：本站原创 作者：梁雁翎
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物 抹茶1勺砂糖20g相克食物 水少许抹茶拿铁的做法1.牛奶分成两份，一份放入奶。
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