健康功效
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
高筋面粉100克 | 牛奶40克相克食物 |
黄油15克 | 糖10克相克食物 |
盐3克 | 酵母5克 |
鸡蛋液30克 |
披萨面饼的做法
1.把所有材料放入面包机 不用后油法 黄油直接一起搅拌 只要顺序是 液体 糖盐 面 酵母就可以了
2.其实揉到扩展阶段就行 我为了多看一会女子监狱 就揉出了手套膜
3.放入密封的容器 冰箱冷藏发酵15小时左右 这是晚上拍的 效果不好
4.第二天早上取出 发酵至两倍大 用手指戳个洞 不回缩就证明发酵的很好 而且表面有那种气泡
5.排气滚圆 松弛十分钟
6.然后把面团发在披萨盘上 用手稍微按压几下 接着用两手拿起面团 一手用五指撑住面饼 不断的转 一手辅助 别掉地上(好吧 我的左手很闲)
7.直到合适盘子的大小 我的是九寸的 记得要留边 然后用叉子扎眼 以免烘烤期间鼓出大包 把披萨馅料鼓掉 影响效果
8.这就完成了 如果披萨的馅料很容易熟 (像水果的)就先把饼皮烘烤五分钟 如果是生鲜的 就不用了 直接一起烘烤就可以了