健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
当归：补血、活血、润燥
食材用料
| 鸡腿一只相克食物 | 当归20克相克食物 |
| 盐适量 | 清水适量 |
当归炖鸡的做法
1.锅中倒入清水烧开后放入鸡腿肉焯掉血水
2.鸡腿肉捞出洗净沥干水分备用，当归洗净备用
3.把鸡腿肉、当归放入炖盅里
4.加入清水，没过食材即可
5.盖上盖子，放入炖锅中，按“炖煮”键，3小时
6.时间到，拿掉盖子，加入适量的盐拌匀即可食用
7.成品图
当归炖鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 00:21:41 阅读：2342
来源：本站原创 作者：盖丽丽
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气当归：补血、活血、润燥食材用料鸡腿一只相克食物当归20克相克食物 盐适量 清水适量当归炖。
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