健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
食材用料
鸡爪7只相克食物 | 辣椒3根相克食物 |
西芹适量相克食物 | 蚝油适量 |
盐适量 | 料酒适量 |
辣椒炒鸡爪的做法
1.先把鸡爪切好,沸水五分钟,捞起来冷水泡十分钟
2.把西芹切大丝,辣椒切块备用
3.热好油锅,把辣椒炒30秒,再倒入西芹丝
4.西芹倒入后,把鸡爪倒入,放适量水,料酒,蚝油,盐翻炒三分钟
5.装盘,美味的鸡爪就做好咯
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
鸡爪7只相克食物 | 辣椒3根相克食物 |
西芹适量相克食物 | 蚝油适量 |
盐适量 | 料酒适量 |
1.先把鸡爪切好,沸水五分钟,捞起来冷水泡十分钟
2.把西芹切大丝,辣椒切块备用
3.热好油锅,把辣椒炒30秒,再倒入西芹丝
4.西芹倒入后,把鸡爪倒入,放适量水,料酒,蚝油,盐翻炒三分钟
5.装盘,美味的鸡爪就做好咯
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