香蕉沙冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
牛奶：富含蛋白质

食材用料

香蕉沙冰的做法

• 1.将香蕉倒成泥放入沙冰杯里，沙冰杯需在冰箱冷冻四小时以上。

• 2.加入牛奶。

• 3.搅拌均匀，然后用沙冰杯自带的勺刮冰。

• 4.一层一层的刮。

• 5.美味又没有添加剂的沙冰就可以吃啦。