健康功效
草鱼：平肝熄风、和胃、温中
食材用料
| 草鱼1条相克食物 | 剁椒1小碗 |
| 泡椒适量 | 姜1块相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 生抽酱油或蒸鱼豉油适量 | 葱花适量 |
满堂红清蒸鱼的做法
1.准备好鱼，冼净杀好
2.鱼背切好花纹，两面抺盐放姜片腌渍半小时。
3.准备半碗剁椒和泡椒切碎姜切碎
4.把所有辣椒均匀的抹在鱼上面。
5.坐锅烧水蒸十分钟
6.蒸好后把生抽酱油淋在上面撒好葱花。
7.葱花洒好淋上热油。
8.手机摄像头里进的水气，只好拿以前做的鱼的图片上传啦！
满堂红清蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 15:06:59 阅读：5029
来源：本站原创 作者：胡可
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼1条相克食物 剁椒1小碗 泡椒适量姜1块相克食物 盐适量油适量 生抽酱油或蒸鱼豉。
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