健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
豆干相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
香菇相克食物 | 盐 |
酱油 | 香菇耗油 |
一点点糖 | 葱相克食物 |
烟熏豆干炖胡萝卜的做法
1.豆干胡萝卜香菇过油
2.加水焖。
3.见好后放盐,酱油,香菇耗油,一点点糖。
4.最后搁葱。
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇:补虚、健脾、化痰
豆干相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
香菇相克食物 | 盐 |
酱油 | 香菇耗油 |
一点点糖 | 葱相克食物 |
1.豆干胡萝卜香菇过油
2.加水焖。
3.见好后放盐,酱油,香菇耗油,一点点糖。
4.最后搁葱。
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