健康功效
茄子:清热、活血、消肿
食材用料
白面,玉米面300克,150克 | 茄子2个相克食物 |
肉馅400克 | 油,香油适量 |
生抽,老抽,料酒适量 | 盐,胡椒粉适量 |
蒸饺的做法
1.肉馅放葱姜末,食用油,胡椒粉,生抽,老抽,料酒逆时针搅拌。
2.顺相同方向搅拌和匀。
3.茄子去皮洗净。
4.将茄子叉丝,放入适量盐,清水浸泡。
5.茄子用布挤干水分。
6.加入适量盐,香油搅拌。
7.调好馅料备用。
8.白面,玉米面2:1,加适量安琪酵母,小苏打,温水和面,用湿布盖好醒20分钟。
9.做相同大小面剂,擀皮。
10.包大饺子。
11.蒸锅冷水10分钟关火即可。
12.成品图。味道好极了。