健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋5个相克食物 | 低筋面粉130克 |
白糖40克相克食物 | 玉米油40款 |
小麦胚芽适量 |
小麦胚芽蛋糕的做法
1.准备材料
2.蛋清蛋黄分离
3.蛋黄中加入牛奶玉米油10克的糖搅拌均匀
4.蛋清打发如图
5.搅拌均匀的蛋黄糊
6.蛋黄糊中加入大约三分之一的蛋白
7.搅拌均匀
8.倒入蛋白中
9.搅拌均匀
10.倒入模具中
11.撒上小麦胚芽
12.烤箱预热150,放在中下层,30分钟左右
13.烤好了
14.取出烤网晾凉
15.打包即可
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋5个相克食物 | 低筋面粉130克 |
白糖40克相克食物 | 玉米油40款 |
小麦胚芽适量 |
1.准备材料
2.蛋清蛋黄分离
3.蛋黄中加入牛奶玉米油10克的糖搅拌均匀
4.蛋清打发如图
5.搅拌均匀的蛋黄糊
6.蛋黄糊中加入大约三分之一的蛋白
7.搅拌均匀
8.倒入蛋白中
9.搅拌均匀
10.倒入模具中
11.撒上小麦胚芽
12.烤箱预热150,放在中下层,30分钟左右
13.烤好了
14.取出烤网晾凉
15.打包即可
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