荠菜肉馄饨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 17:38:18  阅读:6346 来源:本站原创 作者:安又琪
​健康功效 荠菜:利湿、清热、止血食材用料荠菜1斤半相克食物 肉2斤 馄饨皮3斤左右香菇适量相克食物木耳适量相克食物香菜适量相克。

健康功效

荠菜:利湿、清热、止血

食材用料

荠菜1斤半相克食物2斤
馄饨皮3斤左右香菇适量相克食物
木耳适量相克食物香菜适量相克食物
鸡蛋2个相克食物适量
蔬之鲜适量麻油适量
香葱适量相克食物

荠菜肉馄饨的做法

  • 1.荠菜剪去老根洗净

  • 2.荠菜汆水至变色

  • 3.荠菜捞出浸入冷水,拧干

  • 4.荠菜剁碎

  • 5.准备葱姜蒜水

  • 6.香菜香菇木耳切碎

  • 7.肉切碎,这个是绞肉机绞的,再稍微剁几下,加葱姜水先加少量盐蔬之鲜。

  • 8.把肉荠菜香菇木耳香菜放大点的盆子里,加两个鸡蛋。

  • 9.再次加入盐味精,加少量麻油一起搅拌均匀。

  • 10.馄饨皮中间加馅,对折弯起,蘸点水就可以粘住了。

  • 11.汤里加点麻油和香菜,少量盐蔬之鲜,热腾腾的馄饨上桌了。

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